科目名称：　医学教養Ⅶ　（2021年度）

科目責任者	只野 ちがや
科目対象学年	1～3	科目授業期間	秋学期	科目時限数	15	科目分類	演習

科目について

この授業は、健康管理のための運動実践に必要な知識と技能を身につけることを目的としている。1年生のレディネス（健康管理）でふれた運動からさらに掘り下げ，より実践的な内容を扱う。講義の他に測定を含む。

受講前に必要とされる知識及び技能・態度

特に基礎知識を必要とはしないが、自らの運動実践に興味を持ち、積極的に授業に取り組むことを望む。
授業には各自の体力を評価する測定が含まれているので、運動に制限がある場合は履修申請前に問い合わせて下さい。

科目の評価について

課題に対するレポート(70%)および態度(30%)で評価する。
レポートは理解度、論理性、独創性および体裁について評価する。また、内容については提出後の授業において振り返りを行う。
授業の内容に興味関心を持って積極的に取り組んでいるかを態度として評価する。
なお、GPA評価のグレードC以上でこの領域を合格とする。

指定教科書他

教科書は特に指定しない。
参考書として
1）ウォーキングの科学：能勢博著、講談社（ブルーバックス）、2019年刊　は一読を勧める。
2）パワーズ運動生理学：Scott K. Powers他著（内藤久士他監訳）メディカル・サイエンス・インターナショナル、2020年刊（原著2018年）はより深く学修するに向いている。